ขิง สรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพอนามัย

admin   February 6, 2017   No Comments

ขิง ถือว่าเป็นสมุนไพรประเภทหนึ่งที่มีความนิยมเป็นอย่างมาก นำมาทำอาหาร และมีคุณสมบัติในการรักษาโรค ว่าขงจะมีกลิ่นฉุน พร้อมกับมีรสชาติเผ็ดร้อน เลยทำให้ไม่ถูกปากหลายคนด้วยกัน แต่เป็นสมุนไพรที่สารถใช้ทำอาหารพร้อมกับมีคุณสมบัติรักษาโรค ถ้าอย่างนั้นมาดูกันเลยว่า สมุนไพรดี ๆ ชนิดนี้จะมีผลประโยชน์พร้อมกับโทษอ่างไร

 

นับได้ว่าขิง กลับกลายเป็นสิ่งที่ประชาชนทั่วไปต่างก็ชื่นชอบ และการนำมาทำเป็นเมนูอาหารต่าง ๆ ทำเอากลายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพอนามัย สำหรับประโยชน์ของขิงนั้น 

1.จะช่วยเหลือลดอาการท้องอืด ถ้าคุณเองรู้สึกท้องอืดหรืออาหารไม่ยอมให้จิบชาน้ำขิง หรือกินขิงสด ก็จะทำให้คุณรู้ดีมากเพิ่มขึ้น หรือถ้าหากว่าคุณเองเกิดอาการท้องอืด หลังจากการกินถั่วละก็ คราวหน้าลองฝานถั่วบาง ๆ ลงไปในอาหารที่มีถั่ว นั่นก็จะทำให้ช่วยลดอาหารท้องอืดได้เช่นกัน

2.ช่วยรักษาอาการไมเกรน จากการเรียนรู้พบว่า การกินขิงในตอนที่มีอาการไมเกรนกำเริบนั้น จะสารถช่วยทำให้ความเจ็บปวดจากอาการไมเกรนลดลงได้ เนื่องจากจะไปช่วยสกัดฮอร์โมนที่มีความเกี่ยวกับการอักเสบ นอกจากนี้แล้วยังมีการศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นอีกว่าขิงสามารถช่วยรักษาอาการไขข้ออักเสบได้

 

เพราะฉะนั้น ขิง ที่เรานำมารับประทานกันนั้น ล้วนแล้วมีประโยชน์เป็นอย่างมากมาย ทำให้กลายเป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาดกับการติดตามกันเลยคะ พร้อมกับนี่ก็ถือว่าเป็นประโยชน์ที่น่าสนใจ ของสมุนไพรประเภทนี้กันเลย ทำให้ใคร ๆ ต่างก็รับประทานกันเป็นจำนวนมาก จนมักปลูกไว้ภายในบ้านกันเลย