คุณประโยชน์ของเปลือกแครอทที่ต่อสุขภาพเป็นเหตุให้ร่างกายแข็งแรง

admin   November 22, 2016   No Comments

เพราะใครหลากหลายคนค่อนข้างมีการรับประทานแครอทกันเป็นประจำไม่ว่าจะเอามาใส่เป็นเมนูอาหารที่แสนอร่อย หรือนำมารับประทานนำมาปั้นเป็นน้ำเพื่อสุขภาพ แต่คุณรู้หรือไม่ว่า เปลือกแครอท มีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายบ้าง ซึ่งมีทั้งโปรตีน วิตามิน พร้อมกับแร่ธาตุ ในความเป็นจริงกันแล้ว จะสามารถมีประโยชน์ต่อร่างกาย ถ้าหากคุณนำมาล้างน้ำให้สะอาด แล้วรับประทาน จะช่วยในเรื่องน้ำเหลือง พร้อมทั้งต่อมหมวกไตจากสารพิษได้เช่นเดียวกัน ทำให้ใครก็ตาม  ต่างก็อยากจะลองรับประทาน

 
เปลือกแครอท
นับได้ว่าเปลือกแครอท เป็นเปลือกที่มีประโยชน์ ยังจะมีการช่วยในเรืองกระดูกให้มีความแข็งแรง พร้อมทั้งมีการเพิ่มการสังเกตเห็น โดยโพแทสเซียม และวิตามินซีมีปริมาณมาก ซึ่งจะมีอยู่ในเปลือก พร้อมกับสามารถลดความดันโลหิตที่จะเป็นเหตุให้ในการเผาผลาญเป็นไปปกติ ทางการแพทย์ของชาวกรีกได้ใส่เปลือกแครอทลงในรายชื่อของพืชกว่า 600 ชนิดที่รักษามะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ ที่ได้มีการทำมาจากเปลือกแครอทที่มีการใช้เป็นยาขับปัสสาวะธรรมชาติ เพราะการรักษาโรคไต และการลดอาการท้องอืดได้ น้ำจากเปลือกจะสามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก น้ำยาฆ่าเชื้อได้  แถมยังเคี้ยวใบแครอทเป็นที่แนะนำกับการกำจัดกลิ่นปาก พร้อมกับแลในปากได้ดีเช่นกัน
 
ดังนั้น เปลือกแครอท จึงกลับเป็นเปลือกที่น่าสนใจเมื่อได้รับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้ร่างกายแข็งแรงได้อย่างแน่นอน  เป็นเหตุให้คุณเองมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย และนี่ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ควรทำการศึกษาพร้อมทั้งทำความเข้าใจกันมากกว่า เพื่อร่างกายห่างจากโรคภัยไข้เจ็บ