คุมความดันโลหิตสูง ด้วยตัวช่วยเหลือที่มาจากธรรมชาติ

admin   May 12, 2017   No Comments

เพราะบางคนที่เกิดความซีเรียส แต่ก็อย่าพึ่งกดปิดกันไปเลย เนื่องจากในทุกวันนี้ เรื่องของความดันโลหิตสูง ก็คงไม่ใช่เรื่องที่ไกลตัวเรากันอีกต่อไป โรคร้ายนี้ก็จะสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา พร้อมทั้งเมื่อใดที่คุณได้มีการติดตามกับบทความนี้ คุณเองก็จะรู้เกี่ยวกับ การ ควบคุมความดันโลหิตสูง ได้ หากคุณเองปล่อยทิ้งไว้เป็นระยะเวลานาน หรือได้รับการรักษาไม่ถูกวิธี ความดันโลหิตก็จะสูงขึ้น  คงจะทำให้กลายเป็นโรคร้ายกันเลยก็ว่าได้

 
ควบคุมความดันโลหิตสูง
ถือได้ว่าวิธีการในการควบคุมความดันโลหิตสูง หลากหลายแนวทางด้วยกัน แต่เพื่อน ๆ คงจะยังไม่ทาบหรือไม่รู้กันว่า ผลไม้บางชนิดจะช่วยในการควบคุมความดันโลหิตสูงได้เช่นกัน แถมยังมีความปลอดภัยไร้สารพิษตกค้างได้อย่างแน่นอน ถ้าเช่นนั้น มาเกาะติดกันเลยดีกว่า
1.น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ พร้อมกับเบคกิ้งโซดา แค่เพียงนำแอปเปิ้ลไซเดอร์ ปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ กับเบคกิ้งโซดา 1/8 ช้อนชา และมีน้ำสะอาด 1 แก้ว ทำการผสมกัน พร้อมกับดื่มทุกวัน วันละ 2 ครั้ง 
2.กล้วย ถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่หาซื้อได้ง่าย  พร้อมกับรับประทานแล้วมีคุณประโยชน์ ที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมที่จะช่วยภายในการควบคุมของค่าโซเดียม และทำให้ค่าความดันโลหิตอยู่ในระดับปกติ เพียงรับประทานกล้วยวันละ 2 ผล ก็จะช่วยดูแลสุขภาพของคุณได้
 
เพราะฉะนั้นวิธีการ ควบคุมความดันโลหิตสูง จะมีหลากหลายอย่างร่วมกัน แต่สำหรับสองวิธีการนี้จะช่วยคุณได้ เป็นเหตุให้คุณไม่พลาดกับการบริโภคกันเลยก็ว่าได้ หรือว่าไม่พลาดกับการควบคุมการดูแลความดันดลหิตสูง ควบคุมความดันโลหิตสูง และนี่ก็ถือว่าเป็นเรื่องน่ารู้ และน่าสนใจ ที่จะเป็นเหตุให้คุณสามารถคุมความดันได้