วิธีแก้ตะคริวด้วยเครื่องมือภายในบ้านที่คุณเองหาได้ง่ายๆ

admin   July 29, 2016   No Comments

ตะคริวหลากหลายคนคงเคยเป็นมาอย่างแน่นอน ที่เกิดจากทางด้านกล้ามเนื้อที่มีการหดแบบกะทันหัน จนทำให้กลายเป็นว่าเกิดความเจ็บปวดราวๆ 10 นาทีกันเลย หรือไม่ก็คงจะเกิดจากการยืนท่าจนทางด้านกล้ามเนื้อของเรานั้นเกิดความบาดเจ็บ  เป็นเหตุให้ผู้ที่เป็นตะคริวก็จะต้องมีการหาวิธแก้ตะคริวด้วยตนเอง ซึ่งในการแก้ปัญหากับการเป็นตะคริวนั้น คงจะดูว่าเป็นเรื่องยาก แต่ที่แท้จริงแล้วมิใช่เรื่องยากเลย กับการดูแลตนเอง เมื่อเกิดเป็นตะคริว

 
นับได้ว่า วิธีแก้ตะคริว โดยน้ำของใช้ในบ้านที่ท่านเองอาจมีอยู่แล้วเอามาทำการรักษากับอาการที่คุณเองเป็นอยู่ โดยการนำน้ำ กับน้ำตาลแดง ซึ่งวิธีการนี้จะช่วยให้หายจากอาการเป็นตะคริวได้ ด้วยการเอามาผสมน้ำเปล่าและน้ำตาลแดง ทำการดื่ม เพื่อที่จะช่วยภายในการบรรเทาอาการเป็นตะคริวได้นั่นเอง  ซึ่งความหวานของน้ำตาลนั้น จะมีการออกฤทธิ์ที่เป็นเบส ที่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับทางด้านกล้ามเนื้อของเราได้อย่างแน่แท้ สำหรับแนวทางในการดื่มนั้น ควรดื่มก่อนนอนราวๆครั่งละ 1 แก้วเท่านั้น จากนั้น พอประมาณ 1-2 อาทิตย์ก็จะหายจากอาการเป็นตะคริวกันได้เลย ถ้าเช่นนั้นคุณเองลองนำวิธีนี้ไปทำกันดูแล้วจะรู้ว่าเป็นวิธีแบบง่าย ๆ  พร้อมกับการรักษาอาการเป็นตะคริวด้วยตัวเอง
 
วิธีแก้ตะคริว
เพราะฉะนั้น วิธีแก้ตะคริว ด้วยการนำน้ำเปล่าและน้ำตาลมาทำการดื่มนั้น เป็นทางเลือกอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยคุณได้อย่างไม่น่าเชื่อเลย ทำให้เมื่อคุณเองมีอาการ ก็อาจจะนำวิธีนี้ มาทำการรักษาตัวเองได้ โดยที่ไม่ต้องไปซื้อยามาทำการทาก็ว่าได้ วิธีแก้ตะคริว และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นวิธีการรักษาแบบง่ายดาย