สับปะรด ผลไม้ที่แสนโอชะพร้อมกับมีประโยชน์ต่อร่างกาย

admin   January 12, 2017   No Comments

สับปะรด ถือว่าเป็นผลไม้แบบหนึ่งที่มีรสชาติที่หวาน ให้ความรู้สึกได้ถึงความสดชื่น พร้อมกับยิ่งกว่านั้นยังหาซื้อได้ง่าย นอกจากนี้แล้วรสชาติที่อร่อยของมันด้วย สับปะรถยังเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางด้านสารอาหารปริมาณมาก ความลับของเจ้าผลไม้อย่างนี้ จะมีการเปลี่ยนแปลง มันจะสามารถช่วยลดไขมัน  พร้อมกับอาการไอได้ อย่างมีสมรรถนะในช่วงสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงได้อยู่บ่อย ๆ

 
สับปะรด
ถือได้ว่าสับปะรด เป็นผลไม้ราชาแห่งผลไม้ เพราะมีสรอุดมไปด้วยสารอาหาร แร่ธาตุ และมีวิตามินที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย เช่น วิตามินซี วิตามินเอ พร้อมทั้งวิตามินอี ที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกายกันเลย หากว่าคุณเองได้มีการศึกษาเกี่ยวข้องผลไม้ชนิดนี้กันแล้ว ก็ต้องรู้เลยว่า มีประโยชน์เป็นอย่างมาก แถมยังอร่อยด้วย เมื่อคุณเองไม่สบาย เป็นไข้ พร้อมกับมีอาการไอบ่อย ๆ ก็สามารถดื่มน้ำสับปะรดสด ๆ กันได้เลย เพื่อจะช่วยลดอาการไอได้อย่างดีเยี่ยม และรวดเร็ว เนื่องจากเจ้าสับปะรดนี้จะมีฤทธิ์ในการขับถ่าย พร้อมกับช่วยในการบรรเทาอาการเจ็บคอให้มีความทุเลาลงได้ โดยผู้เชี่ยวชาญได้มีการค้นพบว่า หากท่านได้มีการผสมน้ำผลผึ้งลงไปแล้ว  มันจะช่วยในการรักษาวัณโรค และการขับเสมหะออกมาเป็นปริมาณมาก
 
ดังนั้น สับปะรด ก็ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก ถ้าหากท่านเองเลือกรับประทานกันเป็นประจำ ก็จะทำเอาร่างกายแข็งแรงได้ แถมยังมีการวิจัยออกมาว่า สับปะรดสด จะมีประสิทธิภาพในการบรรณเทาอาการไอยิ่งกว่าย่าแก้ไอกันด้วย  และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย