Category Archives: สาระน่ารู้

เกร็ดความรู้เกี่ยวข้องสมุนไพรไทยแบบชะเอมที่เต็มไปด้วยสรรพคุณหลากหลาย

admin   September 10, 2015   No Comments

เกร็ดความรู้ที่อยากจะแนะนำภายในวันนี้ ก็อาจจะหนี้ไม่พ้นสมุนไพรไทยในบ้านเรานั่นเอง สำหรับสมุนไพรไทยในทุกวันนี้ได้มีเกิดขึ้นมากมาย บางตัวก็อาจนำมาทานเป็นอาหารหลัก ๆ ก็เป็นได้ โดยเฉพาะผู้คนส่วนใหญ่จะรู้จักใบมะกรูดกันอยู่แล้ว แต่ถ้าเป็นสมุนไพรตัวอื่น ๆ บางท่านคงไม่รู้จักก็เป็นได้ ดังนั้นจึงอยากจะแนะนำสมุนไพรที่ผู้คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยเอามารับประทานกันคะ   สำหรับเกร็ดความรู้สมุนไพรไทยภายในบ้านเรานั้น ยังเต็มไปด้วยพืชมากหลายประเภทด้วยกัน วันนี้จึงจะแนะแนวเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากกันค่ะ เพราะว่าชะเอมไทยเป็นพืชยืนต้นทีมีหลากหลายชนิด ที่มีชื่อเรียกตามท้องที่ว่า ตรังจะเรียก ชะเอม ส้มป่อยหวาน มักพบในป่าดงดิบ หรือป่าเบญจพรรณนั่นเอง รูปร่างของชะเอมไทยทั่วไปนั้น จะมีลำต้นพร้อมกับกิ่งก้านของต้นชะเอมไทยนั้นจะมีหนามแหลมแบบสั้น ๆ ส่วนใบนั้นจะมีลักษณะแบบขนนก ปลายมีลักษณะรูปใบหอย ใบจะมีลักษณะเรียบและมีขนาดเล็ก ส่วนประโยชน์และสรรพคุณเกร็ดความรู้ของชะเอมนั้น ใบจะช่วยขับเลือดเมนส์ได้ดี ส่วนดอก ช่วยย่อยอาหารต่อร่างกายได้ดี พร้อมกับที่สำคัญ เนื้อไม้ที่จริงแล้ว สามารถเอามาแก้น้ำลายเหนียว เลือกออกตามไรฟัน ตลอดจนแก้โรคในลำคอได้ดีเลยทีเดียว ซึ่งจะสามารถค้นพบว่าชะเอมไทยนั้นมีประโยชน์มากมายทุกส่วนเลยก็ว่าได้   เพราะเช่นนั้นจึงได้นำเสนอเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากเพื่อน ๆ หรือว่าผู้ที่สนใจได้ลองบริโภคกันดู ว่าคุณสมบัติที่ได้รับรู้นั้นได้ผลจริงอย่างที่คิดหรือไม่ แต่ถ้าได้ผลจริงท่านก็ควรหันมารับประทานจะดีกว่า เพราะฉะนั้นถ้าใครยังไม่รู้จักชะเอมไทย หรือต้นชะเอมแล้วล่ะก็ ก็อาจค้นหาข้อมูลได้ตามเว็บไซต์ทั่วๆ ไปนั่นเอง

การกะพริบตาของคน เรื่องราวดี ๆ ที่ตกเป็นเกร็ดความรู้ที่น่ามหัศจรรย์ใจ

admin   September 2, 2015   No Comments

เกร็ดความรู้ภายในวันนี้ที่เราอยากจะนำเสนอ อาจเป็นความรู้ที่ทุกคนคาดไม่ถึง เกี่ยวกับเรื่องของการกะพริบตาของทุกคน ซึ่งจริง ๆ แล้วเรื่องราวของการกระพริบตา ถือได้ว่าเป็นเกร็ดความรู้ที่น่าสนใจอย่างมาก เพราะทุกวันนี้คงไม่มีผู้ใดรู้ว่า เราทุกท่านได้กะพริบตากันกี่ครั้งต่อวัน อีกทั้งเรายังไม่ค่อยเกิดอาการสงสัย ว่าทำไมเราทุกคนจำเป็นจะต้องกะพริบตาหลายต่อหลายครั้ง พร้อมทั้งวัน ๆ หนึ่งจะต้องขยิบตากี่ครั้งถึงจะดีที่สุด   ดังนั้น เรื่องราวเกี่ยวข้องเกร็ดความรู้วันนี้ เราจึงไม่ต้องไปไกลจากเรื่องราวของการกระพริบตา เนื่องจากการกระพริบตาของมนุษย์นั้น ถือได้ว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่น่ามหัศจรรย์ไม่แพ้กัน  โดยในแต่ละวัน ท่านเคยสังเกตบ้างหรือไม่ว่า เราจำเป็นจะต้องทำการกระพริบตากี่ครั้ง พร้อมทั้งการกระพริบตาในแต่ละครั้ง คุณรู้สึกอย่างใด นัยน์ตาของคุณมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น การเห็นมีระดับที่ดียิ่งขึ้นเหมือนท่านได้ล้างตา หรือแม้กระทั่ง คุณไม่ได้รู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นเลยภายหลังการกระพริบตา แต่ข้อเท็จจริงแล้วนั้น ทุกครั้งที่คุณได้กระพริบตา นัยน์ตาของคุณจะมีลักษณะที่ดีเพิ่มขึ้น น้ำตาจะหล่อเลี้ยงลูกตาได้อย่างทั่วถึง ทำให้ตาไม่แห้ง พร้อมทั้งไม่มีฝุ่นเข้าตาแต่อย่างใด ซึ่งจริง ๆ แล้วนั้น ชั่วชีวิตของมนุษย์เรา จำเป็นต้องทำการกระพริบตามากถึง 250 ล้านครั้งเลยทีเดียว แต่ก็ไม่ได้มีการระบุหรือจำกัดเรื่องของอายุอย่างแน่นอน ว่าภายใน 250 ล้านครั้ง เป็นระดับของคนที่มีอายุกี่ปี แต่ถึงอย่างไรก็ตาม สาเหตุที่เราจำเป็นต้องทำการกระพริบตาในทุก ๆ 5-6 วินาทีนั้น เป็นก็เพราะว่ากล้ามเนื้อตามีระดับการเคลื่อนไหวอยู่ที่ประมาณ 10000 ครั้งต่อวันเลยเชียว   ความหมายเกร็ดความรู้จนกระทั่งตกเป็นสาเหตุ คือเรื่องราวที่ทำให้มนุษย์เราทุกท่าน จำเป็นจะต้องทำการขยิบตาหลายต่อหลายรอบต่อวัน และเมื่อมีการเปรียบเทียบกับการทำงานของกล้ามเนื้อของคนแล้วนั้น… Read more »

สาระน่ารู้ ดื่มกาแฟอย่างใดให้ถูกทาง

admin   January 21, 2015   No Comments

สาระน่ารู้วันนี้ที่นำเสนอนั่นก็คือ วิธีการดื่มกาแฟที่ทุกคนคงรู้หรือไม่รู้นั่นเอง ซึ่งในทุกวันนี้ส่วนใหญ่แล้ว ประชาชนส่วนมากมักจะนิยมดื่มกาแฟก่อนไปทำงานในปริมาณ 1 แก้ว ยิ่งถ้าใครที่ชื่นชอบไปกับการตื่นแต่เช้า ล้วนแล้วจะต้องตื่นขึ้นมากดน้ำร้อนเพื่อรับประทานกาแฟ แต่บางคนล่ะสิ กินกาแฟวันหนึ่งก็ประมาณ 3-4 แก้ว แต่ถ้าว่าเพื่อนรู้กันหรือเปล่าว่าการกินกาแฟในอัตราที่มากเกินไปก็ไม่ดีต่อร่างกาย ทางที่ดีควรเลือกกินกาแฟภายในช่วงเช้า หรือถ้าเป็นเวลาที่ดีสุดเลย ควรเลือกกินกาแฟเวลาประมาณ 10.30 น.  เพราะเป็นช่วงที่ได้ผลดีที่สุด ฮอร์โมนคอร์ติซอลในร่างกายเรานั้นจะต่ำในช่วงเวลา 9.30-11.30น. ซึ่งถ้าเราทานพวกคาเฟอีนที่อยู่ในกาแฟจะอาจเข้ากับฮอร์โมนได้ดี จะต้องเป็นช่วงเวลาที่เหมาะมากที่สุด สาระน่ารู้ในการดื่มกาแฟนี้อาจจะทำให้คนที่ติดใจรับประทานกาแฟนั้นสามารถนำมาเป็นข้อมูลได้ดี เพราะฉะนั้น สาระน่ารู้เกี่ยวกับกรรมวิธีดื่มกาแฟที่ได้นำเสนอมานั้น ล้วนแต่มีประโยชน์อย่างมากกับคนที่ชอบดื่มกาแฟเป็นชีวิตจิตใจ ดังที่ได้กล่าวมาแล้วว่าในการดื่มกาแฟภายในช่วงเช้านั้นควรที่จะทิ้งช่วงเวลาให้คอร์ติซอลลดระดับลงก่อน 10 โมงจะเป็นช่วงที่ทานกาแฟได้พอดี และสำหรับสาวๆที่ชอบรับประทานกาแฟในช่วง 17.30 -18.30 น. ทางที่ดีไม่ควรทานกาแฟในชั่วนี้เลย เมื่อเป็นแบบนี้แล้วก็ไม่น่าแปลกเลยที่รับประทานกาแฟตอนเช้าจึงเป็นเหตุให้ต้องรับประทานกาแฟเพิ่มให้เข้มอีก แต่ทางที่ดีถ้าเพื่อนไม่ทานกาแฟเลยจะเป็นดีที่สุด เป็นเหตุให้ร่างกายนั้นโทรมไวพร้อมทั้งไม่แก้เร็วด้วยแต่ถ้าเลือกไม่ได้จะต้องรับประทานกาแฟก็ต้องเลือกช่วงเวลาในการรับประทาน ถ้าเพื่อนๆอยากได้ศักยภาพในการทำงานให้ลองอ่านสาระน่ารู้ สำหรับนำไปศึกษาได้เลยคะ เรื่องสาระน่ารู้